Du og jeg og ADHD
Kurs for et bedre samliv med ADHD.
I SAMARBEID MED
Par med ADHD har høyere rate for skilsmisser og samlivsbrudd enn andre par. De opplever ofte større utfordringer med samlivet enn andre par, og derfor oppsto behovet for et eget kurs.
ADHD Norge har siden 2017 utviklet det evidensbasert samlivskurset «Du og jeg og ADHD». ADHD Norge jobber for at Familievern over hele landet skal tilby samlivskurs for personer med ADHD.
Stort behov under pandemien
Dette tar tid, og etterspørselen er stor, særlig etter korona og måneder med isolasjon, manglende tjenestetilbud og psykososial hjelp.
– Vi har mål om at alle familievernkontor arrangerer «Du og jeg og ADHD»-kurs på lang sikt, men dette tar tid, forteller prosjektleder Hanne Skarsvaag.
Hun er glad for muligheten til å søke prosjektmidler under pandemien.
– Stimuleringsprogrammet er en veldig fin mulighet for oss til å få arrangert kurs her og nå til de som trenger det sårt, og mer enn før, på grunn av koronaepidemien, sier hun.
Det vil bli avholdt fem kurs i 2021 for par med ADHD, og kursene vil gå over to dager, lørdag til søndag. Kursene annonseres på ADHD Norges nettsider og i sosiale medier.
Skarsvåg forteller samlivskurset er tilpasset dem som har vansker med å følge et kurs og tilegne seg ny kunnskap. Her får deltakerne lære å formidle bedre til en partner hvordan de har det.
Forebygging fysisk og psykisk
«Du og jeg og ADHD» er utviklet av Line Lotherington og Anne Marie Fosse Teigen. Skarsvaag forteller at det er svært mange par hvor den ene eller begge har ADHD som sliter med samlivet.
Personer med ADHD forbruker også mer helsetjenester enn andre og har en generelt dårligere fysisk og psykisk helse. Det er derfor svært viktig å sette inn forebyggende tiltak for denne gruppen.
– Vi har fått utelukkende positive tilbakemeldinger på kurset. Det dekker et hull i det ordinære helseapparatet, og vi håper mange par vil få det bedre etter kursdeltakelse, sier Skarsvaag.
Se filmene som brukes på kurset her:
