– Vi ser mer redsel, usikre fremtidsutsikter og utrygghet

Mental Helse Ungdom utvider med flere samtaleterapeuter og tilbyr samtaler over video hvor personer som har det vanskelig på grunn av koronakrisen kan ta kontakt.

Tilbudet er nasjonalt, gratis og lavterskel. Det er enkelt å bruke, og den som trenger en prat kan også få prate med samme terapeut over flere ganger.

– Mange har jo nå mistet eller fått utsatt sine ordinære behandlings- eller samtaletilbud, og vi håper at vi kan nå ut til de som er berørt av koronakrisen med dette nasjonale lavterskeltilbudet, forteller prosjektsjef Ranveig Stava.

Mister sitt døgn- og akuttilbud

– Vi så tidlig under denne krisen at mange psykologkontorer stengte ned, og at noen døgnenheter og akuttenheter i psykiatri også stengte ned sine tilbud på grunn av smitte av viruset på avdelingene, sier Stava.

Tilbudet kom som en reaksjon på at mange som virkelig trenger hjelp fordi de mister sine tilbud, eller opplever psykiske problemer for første gang nå ville få det svært vanskelig med å faktisk kunne få hjelp.

Stava forteller at de kjenner til at flere av de som mistet sitt tilbud her i Oslo gikk over to uker i karantene og isolasjon før de fikk digitale tilbud eller tilbud om samtaler med psykolog over telefon. Derfor åpner vi også opp aldersbestemmelser for dette tilbudet, slik at alle som har behov for å prate med noen over tid kan få det.

Trygge samtaler

– Vi ser et økt behov blant unge for trygge samtaler. Vi ser mer redsel, usikre fremtidsutsikter og utrygge økonomiske livssituasjoner, forteller Stava.

Mental Helse Ungdom frykter lange køer fremover, i et psykisk helsevern som tidligere ikke er kjent for korte ventelister for å få psykisk helsehjelp. Da er det viktig at frivillig sektor er kjapt på ballen og får tilpasset ulike former for hjelp til den ekstraordinære situasjonen vi er i nå.

For Mental Helse Ungdom er det viktig at alle har noen å prate med. Trygge og gode samtaler kan være med på å strukturere og avhjelpe vanskelige livssituasjoner.

Prosjektet fikk støtte i første tildelingsrunde av Ekstraprogram i forbindelse med koronaepidemien.